Bienvenue chez SophroAroma
Vous vivez avec du stress qui ne vous lâche pas, des réveils nocturnes, une surcharge mentale ou un sommeil qui ne récupère plus ?
Et parfois, des acouphènes s’intensifient quand la tension monte ?
Vous êtes au bon endroit.
Ici, j’accompagne celles et ceux qui se sentent constamment en alerte à réguler leur système nerveux, réduire le stress et les ruminations, et retrouver un calme profond ainsi qu’un sommeil réparateur.
Ma méthode est personnalisée, intégrative et centrée sur vos besoins :
✔️ Sophrologie
✔️ Hypnose
✔️ Aromathérapie
Chaque séance est conçue pour vous aider à mieux vivre votre quotidien, en présentiel à Beaugency (Loiret) ou en ligne si nécessaire.
Prenez un moment pour explorer comment la sophrologie peut transformer votre relation au stress, à vos nuits et à votre bien-être.
📅 Réservez votre séance dès maintenant 👉 Ici
SophroAroma vous propose différents services
Quel est votre besoin ?
Accompagnement individuel
Adultes/enfants/adolescents
séances de groupe
Ateliers, Yoga nidrã et plus encore.
Ateliers en entreprise
Workshops, teambuilding, séminaire…
Prêt à passer à l’action ?
PARTICULIERS
Une approche personnalisée qui combine des techniques psycho-corporels et l’aromathérapie pour apaiser le stress et retrouver un sommeil réparateur.
ENTREPRISES
Des solutions adaptées à votre organisation pour prévenir les risques psychosociaux, renforcer la santé mentale et optimiser la qualité de vie au travail.