Bilan initial
Le 1er entretien consiste en un temps d’accueil et d’échange afin de comprendre ce qui se vit, cibler les besoins et proposer des axes de travail.
Faisons connaissance
Ce 1er entretien permet de comprendre de ce vous vivez et ce que vous souhaitez. Isabelle a une « approche centrée sur la personne » et vous accueille avec bienveillance.
Nous établissons, ensemble, une véritable collaboration.
Ensuite, elle vous proposera de découvrir quelques exercices de sophrologie ( respiration, relaxation dynamique, visualisation positive).
Enfin, nous définirons les modalités et le cadre des séances, et Isabelle répondra à toutes vos questions.
Tarif
Ce 1er rendez-vous dure environ 1h15.
Pour les consultations spécifiques « Acouphènes » et « Sommeil », nous compléterons un questionnaire ensemble pour mieux cibler votre besoin.