Les huiles essentielles sont-elles dangereuses ?

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Le marché mondial des huiles essentielles croit de 3% par an. Les 3 grandes destinations principales sont l’alimentaire, la parfumerie et cosmétique et l’aromathérapie. Depuis plusieurs années les consommateurs se tournent davantage vers les produits...
Vivre positivement la ménopause

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Bouffées de chaleur, anxiété, troubles du sommeil, prise de poids…, des signes qui annoncent la ménopause. Mais, pourquoi ne pas les appréhender de façon positive. Vivre positivement la ménopause Certaines femmes vivent mal l’arrivée de la ménopause et...
La respiration abdominale

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La respiration est le lien entre le monde intérieur du silence et le monde extérieur de l’activité. En apprenant à travailler avec la respiration, nous pouvons apprendre à contrôler notre esprit et nos pensées parce que la respiration est plus tangible que notre...
5 Astuces pour conserver les bienfaits des vacances

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Vacances d’été, comment déconnecter ?

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Vacances d’été, comment déconnecter ? Vacances d’été, comment déconnecter ? Elles sont enfin là ! Cela fait des semaines que vous les attendez et vous avez envie d’en profiter au maximum. Mais, c’est aussi l’occasion de déconnecter du...