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Conséquences psychiques de la perte d’un emploi

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par soadmin | Nov 22, 2023 | Adultes, Gestion du stress, Sophrologie

Depuis le Covid 19, en complément de mon activité de thérapeute, je travaille en CDD au sein de structures d’insertion ou d’un organisme de formation pour adultes. Pour la 1ère fois depuis des décennies, je mesure les répercussions psychologiques. En...
Les bienfaits de la sophrologie pour les enfants

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par soadmin | Oct 17, 2023 | Adultes, Enfants, Gestion du stress, Sophrologie

Les innombrables bienfaits de la sophrologie pour les enfants La sophrologie regorge de multiples bienfaits pour les enfants.  Grâce à des exercices simples et ludiques, l’enfant prend conscience de son corps, de sa respiration, de ses aptitudes psychiques...
Sophrologie & aromathérapie : Alliées des femmes face au cancer du sein

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par soadmin | Oct 10, 2023 | Adultes, Aromathérapie, Sophrologie

Deux soins de support alliés des femmes face au cancer du sein Le diagnostic d’un cancer du sein est une expérience difficile et émotionnelle qui touche tous les aspects de la vie d’une femme. L’annonce du cancer est comme séisme tant physique...
L’angoisse du retour au travail après les vacances

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par soadmin | Août 28, 2023 | Adultes, Qualité de vie au travail

L’angoisse du retour au travail après les vacances Une amie me disait la semaine dernière  » je suis dégoûtée, je dois reprendre mon travail ».   L’angoisse du retour au travail après les vacances est tout à fait normal. Après des moments de repos et de...
Motivation intrinsèque vs extrinsèque

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par soadmin | Août 14, 2023 | Adultes, Qualité de vie au travail

Motivation intrinsèque VS motivation extrinsèque Savez-vous ce qui vous motive chaque jour ? Comment motivez-vous les autres ? Sans motivation, pas d’action ! La motivation, du latin « Movere » signifie se déplacer, être en mouvement. Elle nous pousse à agir, à...
Les mutuelles qui remboursent la sophrologie

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par soadmin | Août 1, 2023 | Adultes, Grand Public, Sophrologie

De plus en plus de mutuelles remboursent déjà les séances de sophrologie. En France, certaines mutuelles proposent des formules de complémentaire santé qui prennent en charge une partie des consultations de sophrologie. Les mutuelles n’offrent pas toutes le même...
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