Vaincre le rhume avec l’aromathérapie
Qu’est-ce qu’un rhume?
La rhinite infectieuse est une infection virale des fosses nasales et de la gorge.
Le rhume provoque des éternuements, une congestion nasale ( le nez bouché), un écoulement nasal nécessitant de se moucher régulièrement et des maux de gorge.
Le rhume est une infection bénigne, mais contagieuse et présente des symptômes gênants.
En ce début d’automne, le rhume a fait son apparition. Il ne m’a pas épargné et les symptômes étaient plus importants qu’à l’accoutumée ( fatigue, maux de tête, une toux sèche).
Mon traitement aroma
Contre le rhume:
- Nettoyage du nez avec un spray nasal à l’eau de mer
- Inhalation avec 3 gouttes de chaque huiles essentielles: menthe poivrée, eucalyptus radié ou Ravintsara et niaouli, 2 à 3 fois par jour, jusqu’à disparition du rhume.
Utiliser des mouchoirs jetables et lavez-vous les mains fréquemment pour éviter la contamination.
Si les symptômes s’aggravent ou persistent après plusieurs jours, consultez un médecin.
Ne pas Utiliser chez les enfants de moins 6 ans, les femmes enceintes après 6 mois de grossesse. Les huiles essentielles sont à utiliser avec prudence chez les personnes atteintes d’un cancer hormono- dépendant.
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